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您的位置 健康百科 抗衰养颜 吃什么可以抗衰老?BECHI石榴籽让你永葆年轻

吃什么可以抗衰老?BECHI石榴籽让你永葆年轻

        衰老是人体机能变缓的直接表现,也是一种自然过程,但是爱美的女性总是想要抵抗衰老,保持年轻靓丽的容颜。那么在生活中,吃什么可以抗衰老呢?下面就来为您介绍一下。

多吃胡萝卜可以抗衰老
 
吃什么食物可以抗衰老?
1.胡萝卜
        胡萝卜被誉为“皮肤食品”,富含维生素A和胡萝卜素,能润泽肌肤。
        维生素A可使头发保持光泽,皮肤细腻。胡萝卜素可清除致人衰老的自由基。另外,胡萝卜所含的B族维生素和维生素C等招牌营养素也有润泽皮肤、抗衰老的作用。
2.橙子
        在水果中,橙子中的维生素C含量是比较高的,比一般水果大约多30%以上,在保养皮肤方面的作用更是不可忽视,一个橙子就能向人体提供75毫克的维生素C。
        如果你能保证每天吃1~2个橙子,那就能充分满足身体对维生素C的日需量,帮助身体抑制黑色素,美白肌肤。
3.冬瓜
        冬瓜富含丰富的维生素C,对肌肤的胶原蛋白和弹力纤维都能起到良好的补充效果。
        经常食用冬瓜,可以有效抵抗初期皱纹的生成,令肌肤柔嫩光滑。
4.BECHI石榴籽
        BECHI石榴籽胶囊来自欧洲,是西班牙著名营养学家拉蒙·格莱教授在实验室中经过多次试验研发出来的,采用西班牙药用石榴为原料,富含磷、钙、镁、硒等微量元素和多种维生素,可以降低细胞衰老指数,延缓细胞衰老,美白肌肤。

每天服用BECHI石榴籽,可以美白肌肤,延缓衰老
 
        同时每天服用BECHI蜂胶营养液,可以清除自由基,排除体内毒素,消除粉刺、青春痘,分解色素斑,减少皱纹,延缓衰老,恢复肌肤的细腻光洁。

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