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经前综合征的BECHI营养调理方案

经前综合征是指妇女在月经前7~14天表现出的一系列生理和情感方面的不适症状,症状与精神和内科疾病无关,并在卵泡期(指上次月经停止日开始至卵巢排卵日为止)缓解,在月经来潮后自行恢复到没有任何症状的状态。经前期综合征是一种生理和社会心理等综合因素导致的妇女疾病。
 

乳房涨痛是经前综合征的典型表现
 
经前综合征的症状表现
1、精神症状:焦虑和抑郁;
2、躯体症状:包括水钠潴留、疼痛和低血糖症状;
3、低血糖症状:疲乏,食欲增加,喜甜食,头痛也可能与低血糖有关。
具体表现为出现头痛、乳房胀痛、疲劳、紧张、全身乏力、精神压抑或易怒、烦躁、失眠、盆腔沉重感、腹痛、腹泻、钝性腰背痛、鼻塞、水肿等症状。
 
经前综合征的诊断
目前,临床主要根据下述3个关键要素进行诊断:
①在前3个月经周期中,周期性出现至少一种精神症状,如疲劳乏力、急躁、抑郁、焦虑、忧伤、过度敏感、猜疑、情绪不稳等,还有一种体质性症状,如乳房胀痛、四肢肿胀、腹胀不适、头痛等;
②在月经前7~14天,症状反复出现,症状最晚在月经开始后4天内消失,至少在下次周期第十二天前不再复发;
③症状的严重程度足以影响病人的正常生活及工作。
 
经前期综合征的常规治疗方法
首先明确症状的主要方面,因人而异,对症施治,包括两个方面:
①针对病人的心理病理因素,通过卫生宣教,使病人了解出现症状的生理知识,以协助病人改善对症状的反应,再通过调整日常生活节奏,加强体育锻炼,改善营养,减少对环境的应激反应等方法以减轻症状;
②药物治疗,应用调整中枢神经系统(CNS)神经介质活性药物,以消退心理、情绪障碍,或应用激素抑制排卵,以消除乳房胀痛等严重的经前综合征症状。
 
经前综合征的BECHI营养调理方案
欧洲著名营养医学、药剂学与微生物学科学家拉蒙•格莱多教授(Ramón Garrido Rosso)专注研究“植物疗法实践”“营养和应用营养学”等课题,是西班牙医药界的杰出人才。
拉蒙教授研究机体的生殖系统疾病,从经前综合征的发生根源入手,以BECHI蜂胶生命活力营养液、BECHI月见草油胶囊、BECHI紫锥菊抗病毒胶囊为基础方,提高人体免疫力,调节内分泌代谢平衡,缓解人体疲劳,改善体质,减轻经前综合征的各种不适反应,并结合BECHI维生素E胶囊、BECHI南极磷虾油胶囊、BECHI复合维生素B族胶囊及BECHI欧蓍草问荆配方的营养成分,保证神经细胞能量充沛,促进血液循环,延缓衰老,可以缓解忧虑、紧张,增加对噪音、压力等的承受力,减轻腹泻现象,并有保养子宫的功效,为众多经前综合征女性辅助治疗妇科问题。
 

经前综合征的BECHI营养调理方案
 
对于经前综合征人群,拉蒙•格莱多教授的营养调理方案是:
(1)BECHI蜂胶生命活力营养液
主要功效:调节内分泌,增强体力
服用方法:每天1支,早餐后服用
(2)BECHI月见草油胶囊
主要功效:减轻经前综合征的不适反应,如腹痛、乳房胀痛、易怒、抑郁等
服用方法:每天1粒,早餐后服用
(3)BECHI紫锥菊抗病毒胶囊
主要功效:天然抗生素,抗病毒、抗菌、消炎、抗过敏、镇痛
服用方法:每天3次,早、中、晚各服用1粒
(4)BECHI维生素E胶囊
主要功效:抗氧化,延缓衰老,减少皱纹产生
服用方法:每天1粒,早餐后服用
(5)BECHI南极磷虾油胶囊
主要功效:缓解经前综合征,减轻腹胀、胀气、乳房胀痛、头痛、便秘或腹泻等
服用方法:每天2次,早、晚各服用1粒
(6)BECHI复合维生素B族胶囊
主要功效:缓解紧张、失眠等症状,增加对噪音、压力等的承受力
服用方法:每天1粒,早餐后服用
(7)BECHI欧蓍草问荆配方
主要功效:保养子宫,辅助解决妇科炎症、子宫肌瘤等问题
服用方法:每天3次,早、中、晚各服用1粒
 
温馨提示
在日常生活中注意以下几点,可以有效缓解经前综合征。
1、即使工作再忙,压力再大,也要学会舒缓压力,保持愉快的心情。
2、多吃含高蛋白的食物,如豆类、鱼类,有利于补充体内的营养;多吃绿叶蔬菜以及水果,多喝开水,以保持大便通畅。
3、注意保暖,痛经时可用暖水袋热敷腹部,减轻痛楚。

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