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您的位置 健康百科 食疗养生 四大药膳调月经,欧洲西洋蓍草更营养

四大药膳调月经,欧洲西洋蓍草更营养

        经期饮食宜清淡,易消化,富营养。对于月经不调的女性来说,可以在经期食用一些膳食补充剂,比如BECHI西洋蓍草问荆配方(BECHIMILENRAMA)。下面贝琪生物的小编就来为大家介绍一下四种调经药膳。


益母草汁粥可调月经
1.益母草汁粥
        准备鲜益母草汁10克,鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克,生姜汁、蜂蜜适量,大米100克。将大米煮粥,待米熟时,加入上述诸药汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。
        主要功效:滋阴养血、调经消瘀、解渴除烦,适用于妇女月经不调、功能性子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。宜用砂锅,不宜用铁锅。脾虚腹泻者忌用。在食用这款药膳时切勿加入葱、韭菜。
2.清肝调经汤
        准备勾藤12克,炒丹皮10克,炒山栀9克,赤白芍各12克,焦山楂10克,五灵脂10克,炒蒲黄6克(包煎),炒川续断12克,茯苓10克,炒柴胡5克,益母草15克。
        主要功效:有清肝解郁、化淤调经的作用,治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。本方必须在行经时候服用,才更有效。
3.凉拌马兰头
        贮备新鲜马兰头200克,卤香干2块,味精、糖、盐、麻油各适量。将马兰头择洗干净,放入沸水锅焯1分钟,取出过凉后,将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中,加入糖、盐、味精,淋上麻油,拌匀即成。佐餐当菜,随意服食。
        主要功效:本方可以清热凉血。适合于月经不调、月经超前、量多、色红质粘等人群,特别是伴有心烦、口渴苔黄、脉数等情况的血热型人群。
4.豆豉羊肉汤
        准备豆豉500克,羊肉100克,生姜15克,食盐适量。前三味共置砂锅中煮至熟烂,加盐调味。每次月经前1周开始服,连服1周。
        主要功效:本方温经散寒,养血调经。适用于月经不调、月经后期、量少色暗等人群,特别是伴有小腹冷痛坠胀、舌苔白等症状的血寒型人群。
BECHI西洋蓍草问荆配方
 
        除了以上这四种调经药膳之外,还可以适当服用一些营养品。比如BECHI西洋蓍草问荆配方(BECHIMILENRAMA)。该产品是以西洋蓍草和问荆作为主要原料研发的一款营养品,主要用于解决痛经和月经不规律的问题。目前,该产品已经在欧洲各大药店出售,获得了良好的口碑。
 
BECHI西洋蓍草问荆配方(BECHIMILENRAMA)的主要用途
1.消炎、止血,调节经期出血量以及因经期出血过多导致的贫血问题,通过刺激骨盆和子宫中的血液流动来调节月经周期不规则和痛经、闭经的症状。
2.保养子宫、辅助解决子宫肌瘤等问题。
3.温和的降血糖作用,也经常用于Ⅱ型糖尿病。有刺激产生胆汁的作用,已被用于缓解胆道运动障碍的问题。
4.对静脉疾病,如静脉炎、静脉曲张、痔疮和痔疮出血等问题也有辅助治疗作用。
5.对于肝脏疾病具有消炎的作用,可排出肝胆毒素。
 

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